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平日に戻ったので、ダイエット食を一日2食に戻しました。

・朝食
　ココナツ味

　牛乳と混ぜるタイプだが、シェイクしても上手く混ざらず、だまだまに。そこにたまってチョー甘くなり、牛乳追加して飲んだりなどしたが、失敗。トータル的に見ても、甘くて溶けにくい。しかも、やはりおなかがゆるくなるよう。どこかに行く日には飲めないなぁ

・昼食
　苦行の抹茶味リエータ。

　量も多く、苦手な味！と辛さ倍増だが、氷を入れてごまかす。一気に飲もうとせず、ほかの事をしてごまかしながら飲む。おし、残り二袋！

さて、夕食はどうしようかなぁ？