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・朝食　スリムアップスリム　野菜入りポタージュ

たいてい、ダイエット食オンリーではなく、ちょこっと何かをつまむのだが、今日は本当にこれだけ（＋カフェオレ）。ととと、以外に空腹感がくるのが早い。今日はこれだけ！という意識のせい？本当にちょこっとの差なのだが、それが以外に大きいのか？？？

・昼食　ヘルシーキューピー 玄米雑炊 6食セットの野菜コンソメ ＆　野菜たっぷり 食べるスープ はと麦入りのとろ〜りかぼちゃスープ ＆　レタスのサラダ

息子とご飯なので、ちょっとボリュームありのランチ。キューピーの雑炊は、これだけでは寂しすぎるのが前回でわかっているし。スープを足して、ついでにサラダも...

　・雑炊　商品説明の絵ほど具は無い。これで一食？と不安になるような乾燥玄米は前回と同じだが、具は今回も少ない。味はまずまず。なので、自宅で玄米を用意して、この具＆スープでつくればもっと美味しいかもしれない。

　・食べるスープ　臭いが嫌！牛肉の大和煮の缶詰を連想したが、缶詰とかにみられる不思議な「時間が経ってる＆よく煮込まれてわけがわからない物体である」というような香りがする。写真よりは具も少なめ。味は悪くないが、美味しいというほどでもない。個人的には、もう買わない！だが、6食セットなので、残り５食が待っている。あぁぁ

・夕食　もうこんな時間(23:20)だし、どうしようかなぁ、おなかはすいたなぁ