・朝食 プロティンダイエット ココア味・昼食 スーパーのお弁当・夕食 子供の残り...朝と夜の納豆も継続中! 朝の体脂肪率 30.2% 夜の体脂肪率 29.7%今のところ、納豆効果は無いようです...まだ、5日目なのでもう少し様子を見るつもりですが... 正直言って、…
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