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・朝食　リエータ　パイナップルヨーグルト

　昨日、薄く感じたので、パイナップルヨーグルトにしてみる。やはり、この二つ（バナナとパイン）は美味しい。

・昼食　スリムアップスリム　クラッカー＆パンプキンスープ

スープの粉の量が多いので、混ぜるのがちょっと大変だが、やはり美味しい。夕方にはお腹が空いたが、夕方までもつから、リエータより腹持ちもいいなぁ。他の味も美味しければ、今後も購入したい！

・夕食　玄米ご飯　＆　おかず　

今日は、スーパーで「アジ」が安かったので、自分でさばいてみた。手が生臭い...