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・朝食　明治プロティンダイエット　まろやかバニラ味

なんとなく、一番粉っぽい気がする...甘さは控えめで飲みやすい。でも、イチゴのほうがおいしい。

・昼食　かきあげうどん

さむっ、今日はどうしてこんなに寒いの！？というわけで、うどん。

今朝の体脂肪率　28.2%　→　やはり、UP!。
　夜の体脂肪率　28.5%　→　やっぱりUPかぁ...くすん