2007-01-20 ■ ダイエット ・朝食 プロティンダイエット まろやかバニラ味・昼食 カレーうどん・夕食 玄米ご飯 カレイのムニエル 味噌汁 大根とこんにゃくとねぎの煮物朝の体脂肪率 28.9% 夜の体脂肪率 29.3% 夕食後カレーうどんは、やばかったかも...